¡Un licuado lleno de sorpresas!

No hay nada como levantarse, tomar un licuado lleno de vitaminas y salir a caminar. Pero no siempre los licuados tienen que tener únicamente fruta, claro que no, las verduras tienen muchas vitaminas y muchas de ellas, en conjunto tienen un sabor delicioso con un beneficio al organismo inigualable.
Hoy he querido hacer un licuado lleno no sólo de vitaminas, sino con múltiples beneficios para las funciones cerebrales, para la vista, para auto inmunizarnos contra los resfriados y para obtener grasas saludables.
¡Fácil, sabroso y beneficioso!

Licuado MIX

Ingredientes:

• 2 Naranjas.
• 2 Limones.
• 2 o 3 Zanahorias.
• 1/2 Remolacha cocida.
• 1 Manzana.

Pasos:

Paso 1: Lavamos todos los ingredientes, los pelamos y los partimos en trozos. Lo metemos en una licuadora o batidora y lo batimos. Si lo prefieres, puedes exprimir las naranjas y los limones.

Paso 2: Colamos nuestro licuado y lo dejamos enfriar en la nevera. (Puede ocurrir que las naranjas o los limones nos den poco zumo, en ese caso, puedes añadir más zumo de naranja/limón para contrarrestarlo). Servir bien fresquito y ¡a disfrutar!

¡Disfrutadlo y espero que os haya gustado!
Hasta el siguiente post, anonimitosss!!^^
Una Anónima :)